9 PARIMAT joogaretriiti Guatemalas (2024)

Kas soovite veeta aega endaga töötades? Uuenemise, kasvu ja stressivaba elu leidmiseks pole paremat kohta kui Guatemala.

Riik on tuntud oma aktiivsete vulkaanide, vihmametsade, Hispaania koloniaallinnade ja ikoonilise Atitlani järve poolest, mida ümbritsevad suurepärased looduspaigad. Kogu selle loodusega pesitsete maastikul, mis õhkab rahulikkust ja vaikust.

Kuna igapäevaelu pinged suurenevad, pole üllatav, et üha rohkem inimesi soovib oma reisidel viibida joogaretriidis. Joogaretriidid ei tähenda ainult vormi ja jõu parandamist, vaid ka meele rahustamist ja vaimse minaga ühendamist.

Guatemala on tuntud kui igavese kevade maa ja sellise nimega võite olla kindel, et leiate Guatemalast uskumatuid joogaretriite.

Aga kui te pole kindel, kust alustada või mida otsida, siis ärge muretsege, sest ma olen teie selja taga. Selles juhendis näitan teile kõike, mida peate Guatemala joogaretriidide kohta teadma.

Niisiis, alustame!

• Miks peaksite kaaluma jooga retriiti Guatemalas?
• Kuidas valida Guatemalas endale sobiv joogaretriit
• 10 parimat joogaretriiti Guatemalas
• Viimased mõtted jooga retriitide kohta Guatemalas

Miks peaksite kaaluma jooga retriiti Guatemalas?

Kas töötate liiga palju? Kas teil on liiga palju kohustusi ja ülesandeid? Kas teil on tõesti raske leida kümme minutit enda jaoks, rääkimata ajast, et hoolitseda oma vaimu, keha ja vaimu eest? Kaasaegne võib sageli puududa vaimseks kasvuks vajalikest tööriistadest, mistõttu on retriit nii hea mõte.

Kui olete keegi, kes leiab, et tal pole aega ega jaksu, et teie igapäevaelus teie heaolu kallal töötada, siis on viimane aeg suunduda kuhugi, kus saate.

Joogaretriidile minemine ei tähenda ainult kehalise vormi parandamist (kuigi seda juhtub), vaid see annab teile tööriistad, mida vajate jooga ja meditatiivsete tavade kasutuselevõtmiseks oma igapäevarutiini. See nõuab teilt natuke tööd, kuid tasu on see, et saate koju kaasa mõned uued oskused, mis parandavad teie üldist elu.

Retriidid asetavad teid kaunisse keskkonda, mis paneb teid end lõdvestunult tundma ja eemaldab ka kõik segajad, et saaksite teile keskenduda. Kogenud juhendajate abiga saate õppida, kasvada ja end täiendada.

Mida võite oodata joogaretriidilt Guatemalas?

Kui veedate mõnda aega Guatemalas joogaretriidil, võite eeldada, et teete igapäevast joogat vähemalt kord päevas, mõnikord rohkem. Jooga tüüp on erinevate retriitide lõikes väga erinev, nii et saate valida ühe, mis keskendub lemmikvormile või lasta juhendajatel juhtida teid täiesti uude joogamaailma.

Enamik jooga pühamuid pakuvad ka meditatsiooni- ja hingamistunde. Need kaks praktikat käivad loomulikult koos joogaga, muutes selle treeningvormist millekski, mis ühendab teid iseenda, looduse ja vaimse maailmaga.

Võite oodata ka vaba aega mõne tegevuse tegemiseks Guatemala uurimine , samuti on teil võimalus kohtuda sarnaselt mõtlevate inimestega, kes on teiega samal teekonnal. Teid ümbritsevad juhendajad ja inimesed, kes teid toetavad ja julgustavad teid teie teekonnal.

Enamik retriite sisaldas pakettides majutust ja igapäevast sööki. Saate proovida maitsvat Guatemala toit , samuti tervislik toit. Tavalised on ka taimetoidud ja vegantoidud – tegelikult tavalisemad kui lihatoidud.

Samuti võite eeldada juurdepääsu muudele tervisepraktikatele. Need ulatuvad reiki puhastab ja tervendab, nii et olenemata sellest, millist heaolupraktikat soovite kogeda, leiate tõenäoliselt puhkuse, mis seda pakub.

Kuidas valida Guatemalas endale sobiv joogaretriit

Kui soovite Guatemalas joogaretriidil käimisest maksimumi saada, peate seda otsust tõsiselt võtma. Retriidil veedetud aeg on seotud teie eesmärkide ja kasvuga, seega peate kindlasti oma eesmärgid hoolikalt läbi mõtlema, enne kui panustate aega, jõupingutusi ja raha.

reisimas Uus-Meremaal

Parim viis selle otsuse tegemiseks on mõelda, mida soovite taganemisest saada. Kas soovite oma joogaoskusi parandada või otsite vaimsemat sidet? Kas otsite võimalust uurida Guatemala peidetud kalliskivid või on sul lihtsalt aega tappa?

Mõelge, miks otsustate joogaretriidi teha ja kõik muu on selle lisavarustus.

Kui olete oma eesmärgid seadnud, on aeg vaadata praktilisi küsimusi, mis määravad teie valitud retriidi. Siin on üksikasjalikum ülevaade selle otsusega seotud kõige praktilisematest küsimustest.

Asukoht

Guatemala ei ole liiga suur riik, kuid see pakub palju taganemiskohti üsna väikesele alale. See tähendab, et peaaegu igat tüüpi reisijatele on taganemisvõimalus, alates nendest, kes eelistavad olla linna lähedal, kuni nendeni, kes soovivad täielikku isolatsiooni.

See valik on mugav kõigile, kes lähevad suurema reisi raames taanduma, kuna see tähendab, et tõenäoliselt leiate hea joogapaiga ilma oma teest liiga kaugele minemata.

Ja kui reisite Guatemalasse ainult selleks, et puhkama minna, näete tõenäoliselt mõnda riigi kuulsat osa ja asju teha mugavalt valitud puhkepaigast.

Tzununa linnas on teil juurdepääs Atitláni järvele ja mägisele keskkonnale, samas kui Solola pakub traditsioonilisemat tunnet ja põlisrahvaste folkloori.

Kui eelistate väiksemat linnatunnet, siis miks mitte suunduda Santa Lucia Milpas Altasesse või San Marcos La Laguna pisut hipilikku hõngu? Need linnad on samuti üksteisele üsna lähedal, nii et alati võis valida ühe ja seejärel vabal ajal ülejäänutega tutvuda!

Praktikad

Enamik Guatemala retriite pakub joogatunde kõikidele tasemetele, nii et need sobivad olenemata sellest, kas olete kogenud joogi või algaja. Tunnid lähtuvad tavaliselt ka erinevatest joogatraditsioonidest, nii et isegi kui oled ühes joogatüübis väga kogenud, õpid uusi tehnikaid ja liikumisviise.

Kui olete joogaga uustulnuk, soovitan teil otsida retriiti, mis keskendub Hathale või vinyasa jooga , sest need on teie tavadele hea alus. Kui olete kogenum, võite otsida raskemaid joogavorme, nagu Ashtanga.

Meditatsioon on nende jooga pühapaikade teine ​​levinud pakkumine, kuna see sobib joogaga nii hästi. Võite leida ka retriite, mis pakuvad muid alternatiivseid praktikaid, nagu reiki, hingamistöö ning isegi tantsu- ja muud liikumistehnikad.

Hind

Guatemala joogaretriidid on üllatavalt taskukohased, eriti võrreldes teiste maailma osadega. Peamine tegur, mis retriidi hinda tõstab, on kestus, nii et kui soovite veidi kauem viibida, peate selle eest maksma.

Teine tegur, mis aitab hinda dikteerida, on pakutavad tavad. Retriidid, mis pakuvad vaid paar joogatundi päevas, on ilmselgelt soodsamad kui retriidid, millel on ka reiki, hingamistöö ja meditatsioonitundide täielik marsruut.

Teil võib tekkida kiusatus valida kõige soodsam puhkepaik, kuid mõelge selle tegemisele hoolikalt läbi. Tavaliselt on odavas retriidis palju vaba aega, seega peate selle aja täitmiseks raha kulutama. Täieliku teekonna eest veidi lisatasu tähendab, et peate lisaks hinnale maksma väga vähe.

Guatemala hinnad on nii soodsad, et teil on hea võimalus kulutada veidi lisaraha ja kogeda alternatiivseid terviseteraapiaid. Seega, kui teil on lisaraha ja aega, kasutage seda ainulaadset võimalust.

Hüved

Üks eelistest, mida peaksite Guatemalas joogaretriiti valides otsima, on võimalus pääseda ligi iidsetele maiade tavadele. Maiade religioossed tavad on nii põnevad kui ka põhinevad vaimu ja keha omavaheliste seoste ideel.

Selles süsteemis olid füüsilised haigused sageli seotud vaimsega ja paljud nende praktikad peegeldasid seda. Olenemata sellest, kas usute sellesse ideesse või mitte, tutvustas see maiade traditsioone väga terviklike elementidega ja saate seda kogeda, valides retriidi, mis pakub mõnda neist tervendamispraktikatest.

Veel üks eelis, mida kaaluda, on seotud tavadega. Paljud Guatemala retriidid pakuvad tõeliselt laia valikut tervendamispraktikaid energiatööst reiki, heliravi, tantsu, muusika ja iidsete tseremooniateni.

Neid praktikaid pakutakse sageli koos jooga ja meditatsiooniga, nii et kui olete huvitatud konkreetsetest terviklikest meditsiinitraditsioonidest, proovige leida retriit, mis pakub selles tunde või töötubasid.

Kestus

Guatemala joogaretriidide kestuse osas pole nii palju mitmekesisust. Tegelikult on pikim aeg, mida võite oodata, umbes 7 päeva ja lühem umbes 3–4 päeva, nii et te ei saa oodata palju erinevusi nende pakutavas osas.

Siiski on paar pikemat varianti, kui nende otsimisse veidi aega investeerida.

Sibiu, Rumeenia

Kui valite oma kestuse, sõltub see enamasti teie ajakavast. Pidage meeles, et mida kauem taganeda, seda kõrgem on hind.

10 parimat joogaretriiti Guatemalas

Nüüd teate, mida Guatemala jooga pühamutelt oodata, on aeg heita pilk parimatele! Siin on need, keda ma kõige rohkem armastan…

Parim üldine jooga retriit Guatemalas - 7 päeva jooga ja Hispaania keelekümblus Atitlani järvel

• $
• Atitláni järv, Solola, Guatemala

Mõned asjad muudavad selle riigi parimaks üldiseks joogaretriidiks. Alustuseks asub see kauni Atitláni järve ümber, mis on mägine piirkond, mis on tuntud oma kauni maastiku ja loodusmaastike poolest.

See on ka lähedal Solola linnale, mis on ideaalse suurusega kaasaegsete mugavuste pakkumiseks, ilma et see oleks liiga suur – lisaks on lähedal ka mõned parimad asjad, mida Atitlani järve ümbruses teha. Sellel retriidil saate veeta ka 7 päeva tõeliselt hea hinna eest, mis muudab kõik natuke paremaks!

Retriit on mõeldud kõikidele tasanditele ja keskendub vibreerivale Vinyasa voolule, mis töötab keha ja hinge. Peatumise ajal teete 2 joogat päevas ja seal on ka väliterrass, kus saate vaadet vaadates iseseisvalt joogat teha.

Retriit pakub ka kaasahaaravaid hispaania keele tunde, nii et teil on võimalus end mitmel viisil täiendada.

Parim naiste jooga retriit Guatemalas – 10-päevane naiste püha väljendusretriit

• $$
• Atitláni järv, Solola, Guatemala

See on ainult naistele mõeldud retriit, mis asub Sololas, ühes Atitlani järve ümbritsevatest suurematest linnadest. See on koht ellu armumiseks, mõttekaaslastega ühenduse loomiseks ja uute viiside leidmiseks enda ja oma vaimsuse väljendamiseks, et luua oma unistuste elu.

Retriidi käigus õpid looma ühendust iseenda ja maailmaga läbi erinevate joogatraditsioonide, energiaravi, varjutöö, aga ka ebaselgemate praktikate nagu hingelaulmine ja püha huumor.

Samuti on sul võimalus saada osa laulu- ja muusikaringidest, mis aitavad äratada su vaimu ja leida üles oma hinge loomingulise osa.

Kõige soodsam joogaretriit Guatemalas – 3-päevane isiklik joogapuhkus Tzununas

• $
• Tzununa, Guatemala

Te ei tohiks taandumist maha jätta lihtsalt seetõttu, et teie eelarve on pisut kitsas. See retriit on väga taskukohane ja annab teile siiski tugeva aluse oma elus positiivsete muutuste tegemiseks.

Retriit asub Tzununas, Atitlani järve äärses külas, mis tõmbab ligi palju vaimseid ja looduslikke külastajaid, mistõttu on see tuntud Atitlani järve hipikülana.

Selles paranemiseks ja kasvamiseks kohandatud keskkonnas veedate kolm päeva joogaretriidil võrgust eemal. See on teie võimalus nautida retriidi majutust ja kogukonda, nautides samal ajal lõõgastavat joogat igale tasemele ja meditatsiooni.

Või võite minna retriidil veelgi sügavamale ja osaleda täiendavates tegevustes, nagu hispaania keele kursused ja ka järve ümbritseva piirkonna avastamine.

Parim spirituaalne jooga retriit Guatemalas – 4-päevane vaimne meditatsioon koos joogamungaga

• $$
• Mixco, Guatemala

See taandumine, mis asub mugava Mixco linna lähedal koos kõigi oma poodide ja meelelahutusvõimalustega, läheb sügavalt enesearengu ja tervenemise vaimsesse külge. Õpetused põhinevad ideel tasakaalustada iga inimese sees olevaid elemente, et tuua teie ellu harmooniat, kontrolli ja tasakaalu.

Õpid tehnikaid, mis aitavad teil neid elemente tasakaalustada, et saaksite tantrajooga ja meditatsiooni abil kontrollida oma tungi, reaktsioone ja emotsioone. Te lähete isikliku ümberkujundamise teekonnale, mida juhendab nende resident munk Dada Satyamitrananda.

Retriit on mõeldud ka inimestele, kes on igal tasemel, seega ei pea te kindlasti olema ekspert, et seal oma ajast maksimumi võtta.

Parim jooga ja meditatsiooni retriit – 4-päevane jooga, teadveloleku ja heaolu retriit, Tzununa, Guatemala

• $
• Tzununa, Guatemala

Tehke teekond oma alateadvusesse ja õppige, kuidas saada sellel Tzununas asuval retriidil selleks, kes te tõeliselt olete. See väike küla asub Atitlani järve põhjakaldal ja pakub ilmselt parimaid vaateid ümbritsevale mäeküljele.

Selles majesteetlikus looduskeskkonnas saate süüa maitsvat taimetoitu ning teha Hatha, Vinyasa ja Yin joogatunde. Samuti teete rohkem sisemist tööd kui teiste retriitide puhul – hingamistöö, meditatsiooni, kõndimise meditatsiooni ja vanemlike mustritega.

Kui olete valmis silmitsi seisma oma alateadvuses peituvate asjadega, mis teie teadmata teavitavad ja sageli teie teed suunavad, on see retriit teie jaoks.

Hangi 15% SOODSAMALT kui broneerite meie lingi kaudu – ja toetage saiti, mida te nii väga armastate

Booking.com on kiiresti muutumas meie populaarseks majutuskohaks. Odavatest hostelitest stiilsete kodumajutuste ja kenade hotellideni – neil on kõik olemas!

Parim õhujooga retriit Guatemalas – 4-päevane privaatne õhujooga retriit Milpas Altases

• $$$
• Lucia mägismaa, Sacatepequezi osakond, Guatemala

Kui soovite proovida teistsugust joogat ja soovite õrnalt maanduda õhujooga praktikasse ja olla teiste seas, kes on samas olukorras, siis naudite seda retriiti.

Santa Lucia Milpas Altas asub Guatemala lõunaosas ja on tuntud oma Hispaania koloniaalhoonete ja linna ümbritseva looduskeskkonna poolest, kus leidub arvukalt vulkaane.

Linna värv ja vaim muudavad selle ideaalseks tutvustuseks riigile tervikuna ning suurepäraseks kohaks jooga- ja tervisetegevuste tegemiseks.

Peatumise ajal teete iga päev Hatha joogat, mediteerite ja hingate ning avastate piirkonda ja matkate vulkaanile.

Kogu reis on loodud selleks, et aidata teil saada ühendust oma vaimu, loovuse ja Guatemala tõelise hingega koos kogu selle värvi ja ajalooga.

Ainulaadne jooga retriit Guatemalas – 6-päevane privaatne lõõgastav õhujooga retriit

• $$
• Lucia mägismaa, Sacatepequezi osakond, Guatemala

See Santa Lucia Milpas Altase džunglis asuv retriit õpetab teile õhujoogat ja seda, kuidas see võib teie praktika teisele tasemele viia.

Retriidi joogatunnid on mõeldud kõikidele tasemetele ja lähtuvad erinevatest joogatraditsioonidest, kuid tegelik fookus on loodusega ühenduse loomisel ja selle nägemisel, kuidas saaksite end uutele kõrgustele tõsta.

Retriidi ajal juhendavad instruktorid teid meditatsiooni kaudu ümbritsevat loodusmaastikku ja sisemaastikku avastama ning õhujooga, laulmise ja meditatsiooni kaudu teiste osalejatega ühendust võtma.

Samuti saate mõelda moodsast maailmast lahtiühendamisele ja taasühendamisele omaenda vaimu, keha ja vaimu rütmiga.

Jooga retriit üksi reisijatele – 7-päevane Awaken From Within Yoga Retreat Lake Atitlan

• $
• Atitlani järv, Guatemala

Solola on suhteliselt väike linn, mis on otse iidsetest maiadest põlvnevate inimeste maa. See on Sololá departemangu pealinn Atitláni järve lähedal.

Selle piirkonna retriidid sobivad suurepäraselt kõigile, kes vajavad peatumise ajal linna juurdepääsu ja loodusmaastike kombinatsiooni. See juurdepääs linnale ja väga taskukohane hind muudab selle suurepäraseks valikuks üksikreisijatele ja seljakotireisijatele, kellel ei ole suurt eelarvet ja kes soovivad olla linna lähedal, et leida uusi sõpru.

maja lumelindude jaoks

See retriit aitab teil leida tasakaalu endas ja oma igapäevaelus. See on mõeldud kõikidele tasemetele ja pakub igapäevaseid jooga- ja meditatsioonitunde ning palju vaba aega, mida saate kasutada oma sise- või välismaailma uurimiseks.

Selles retriidis saate teada jooga elustiilist, mitte ainult joogast, ja pääsete juurde erinevatel teemadel.

Long Stay jooga retriit Guatemalas – 23. päev 200 HR Shamana Yoga RYT Atitlani järve ääres

• $$$
• San Marcos La Laguna, Sololá osakond, Guatemala

Kui teil on retriidile veidi rohkem aega kulutada ja natuke rohkem raha, siis see valik annab teile tõeliselt kindla aluse ja aitab teie vaimu ja keha tervises tohutult palju muuta. Kõik retriidi harjutused on loodud selleks, et aidata teil oma vaimu ja keha puhastada ja lõõgastuda.

Enne ühist hommikusööki alustate päeva jooga ja meditatsiooniga. Õpid tundma tšakraid ja vahendeid südame tervendamiseks. Siin viibides võtate osa ka kohalikest rituaalidest ja tseremooniatest. Sööte igal õhtul koos õhtust ja õpite ümbritsevaid inimesi tõeliselt tundma, nagu nad oleksid perekond.

Ärge unustage kindlustust

Korraldage enne reisi ALATI oma seljakotireisikindlustus. Selles osakonnas on palju valikut, kuid see on hea koht alustamiseks Ohutustiib .

Nad pakuvad igakuiseid makseid, ilma lukustuslepinguteta ega nõua mingeid marsruute: see on täpselt sellist kindlustust, mida pikaajalised reisijad ja digitaalsed nomaadid vajavad.

SafetyWing on odav, lihtne ja administraatorivaba: lihtsalt registreeruge lickety-splitiga, et saaksite selle juurde tagasi pöörduda!

SafetyWingi seadistuse kohta lisateabe saamiseks klõpsake alloleval nupul või lugege meie siseringi ülevaadet, et saada täielikku maitsvat ampsu.

Viimased mõtted jooga retriitide kohta Guatemalas

Guatemala on intensiivselt vaimne maa, millel on ainulaadne kultuur ja pikk ajalugu, mis teavitab ja läbib riigi kõiki aspekte. See muudab selle ideaalseks kohaks oma igapäevaelust täielikuks väljalülitamiseks, et seda vajadusel hinnata.

Kui olete valmis läbima intensiivse protsessi, et muuta oma elu sisukamaks ja paremini vastavusse oma sisemise minaga, on joogaretriit teie jaoks õige koht.

Olenemata sellest, millise retriidi kasuks otsustate, loodan, et leiate selle, mida otsite, ja see aitab teid noorendamise ja tervenemise teel.