10 PARIMAT joogaretriiti Californias (2024)

Ah, California. Seisund, mis toob meelde päikesest läbimärganud kaldad, surfamise ja uhked vaated. See minestuse vääriline osariik on eriti tuntud oma veetlevate randade poolest, kuid kas teadsite, et Californias toimuvad ka erinevad joogaretriidid?

See on õige: alates Ayurveda joogast ja lõpetades Hatha joogaga ja kõigega, mis seal vahepeal on, on Californias õitsev heaolukultuur, mis sobib ideaalselt selle rahustava maastikuga.

Pakutavate programmide arvukuse tõttu võib õige valiku tegemine olla mõnevõrra keeruline. Kuid ärge muretsege: ma olen su selja taga! Siin on 10 parimat joogaretriiti Californias, mis aitavad teie valikuid kitsendada.

• Miks peaksite kaaluma joogaretriiti Californias?
• Kuidas valida endale Californias sobiv joogaretriit?
• 10 parimat joogaretriiti Californias
• Viimased mõtted jooga retriitide kohta Californias

Miks peaksite kaaluma joogaretriiti Californias?

Kui otsite hingetõmbeaega argipäevast või soovite lihtsalt enda jaoks aega pühendada, võiksite kaaluda joogaretriidile registreerumist.

California maastik koondab kaljusid, metsi, randu ja lõputuid hektareid metsaalasid. Ümberringi on palju noorendavaid kohti, nii et kui otsite vaimset rahu, on teil kindlasti rohkem kui oma osa aukartust äratavaid retriite.

Sõltumata teie kogemuste tasemest aitab joogaretriit teil endaga uuesti ühendust võtta, parandades samal ajal nii teie vaimset kui ka füüsilist tervist.

Enamik programme pakub toitlustamist ja majutust kohapeal, nii et te ei pea muretsema ka ööbimiskoha leidmise pärast – kuigi seal on palju häid Airbnbs Californias kui soovite viibida väljaspool asukohta.

Mida võite oodata joogaretriidilt Californias?

Levinud eksiarvamus on see, et joogaretriidid puudutavad ainult vormisolekut ja paindlikkust. Siiski võin teile kinnitada, et ka teid ootab palju hellitus!

Jooga ja meditatsiooniretriidid Californias erinevad, nii et enne broneerimist on hea teada, mida täpselt soovite. Olenevalt sellest, kus teie joogaretriit asub, võite oodata rohkelt värsket mägi- või meretuult, mis kõik on seotud hingamis- ja meditatsiooniseanssidega. Enamik California retriite pakuvad ka lisategevusi, nagu surfamine, matkamine, ronimine, ratsutamine jms.

Enamik retriite asub maapiirkondades, eemal linnakärast ja -kärast. Siiski leiate ka mõned programmid, mis asuvad linnastunud kohtades, nagu LA Jefferson Park, kuigi need pole eriti levinud.

Kuidas valida endale Californias sobiv joogaretriit?

Olgu, see on ülitähtis asi: California joogaretriidi valimine ei ole otsus, mida peaksite võtma kergelt. Enamik programme ei ole paindlikud, nii et kui olete sisse lülitatud, peate tõesti pühenduma. Seetõttu on enne valiku tegemist ülioluline mõnda tegurit korralikult uurida.

Kui olete oma eelarve paika pannud, soovitan teil esitada endale mõned küsimused. Näiteks, mida te taganemisest kasu soovite? Kas soovite värskendada olemasolevaid joogaoskusi või soovite õppida uusi praktikaid nullist?

Samuti soovitan teil taandumiskoha valimisel arvestada järgmiste teguritega.

Asukoht

California on üks kõige enam ilusad kohad Ameerika Ühendriikides , seega on alati palju häid kohti, mida uurida. Kuigi see on koduks mõnele USA mandriosa elavamatele linnadele, on California maaelu ilu lopsakate metsade ja viinamarjaistandustega ületamatu.

Kaasahaaravama kogemuse saamiseks korraldavad mõned retriidid isegi kõrbes õppetunnid koos telkimis- või matkamisvõimalustega. Need retriitid asuvad tavaliselt mägisemates sihtkohtades, nagu populaarne Joshua Tree rahvuspark.

Kui soovite elada ranna ääres, võiksite kaaluda Santa Barbaras või Santa Margaritas asuvaid retriite.

Praktikad

Algajad ei pruugi seda teada, kuid tegelikult on seal sadu erinevaid joogatüüpe. Märkasin, et Hatha joogat on peaaegu kõikidel California retriitidel – see on ka hea, kuna see on üks parimaid tavasid algajatele.

Aeglaste ja õrnade liigutustega keskendub Hatha jooga palju hingamistööd, nii et see on ka üks lõõgastavamaid joogaliike.

California chill vibe'iga sammu pidades on taastav jooga veel üks osariigis üsna populaarne praktika. See joogatüüp on seotud passiivse venitusega, mis aitab teil aeglustada ja lõõgastuda.

Lisaks avastate, et mõnel retriidil on iidsed kombed, näiteks tseremoniaalsed kakaorituaalid, mille käigus tarbite kakaopõhist jooki, et edendada heaolu ja lõõgastuda.

Hind

Siin on see, mida me kõik Californias parimaid joogaretriite sirvides teada tahame!

Noh, joogaretriidid on teadaolevalt veidi kallid, kuid see on lihtsalt sellepärast, et enamik neist sisaldab majutust ja 3 söögikorda päevas. Kulude vähendamiseks võite otsida kohti, kus pakutakse ainult hommikusööki või toiduvalmistamise võimalust.

Loomulikult on ütlematagi selge, et retriidi majutus mõjutab otseselt kulusid. Sellisena võivad taskukohased reisijad kaaluda puhkekohti, mis pakuvad ühistube või odavat majutust, näiteks telke.

Nüüd, kui saate neid rahakotipaelu veidi lõdvendada, võite alati valida hotelli puhkuse. Peamine eelis on see, et saate sageli juurdepääsu kuurordi rajatistele, nagu bassein ja spaa.

Hüved

Meditatsioon ja jooga käivad sageli käsikäes, nii et oodake ka igapäevast meditatsiooni või hingamistöö seanssi!

California mitmekesise maastiku ja paljude maaliliste matkade tõttu ei ole haruldane leida joogaretriiti, mis pakub selliseid lisavõimalusi nagu matkamine või matkamine. Leiate isegi mitu jooga- ja ronimispaketti, eriti mägistes piirkondades.

Enamikul retriitidel on ka vaba aeg – see sobib suurepäraselt mõne vaatamisväärsusega tutvumiseks. Paljudes kohtades on ka spaamenüü, kui soovite veidi hellitada, kuid pidage meeles, et see on sageli lisatasu eest.

Kestus

Märkasin, et California retriidid ei kipu olema liiga pikad. Tegelikult tundub norm olevat 3-4 päeva. Pikemad retriidid võivad kesta üle nädala või kaks, kuid Californias on kuuajalise programmi leidmine üsna haruldane.

Seda öeldes on oluline teada, et pikemad retriidid ei tähenda alati paremat. Minu arvates on 3–4 päeva enam kui piisav, et end põhitõdedega korralikult kurssi viia ja uusi joogastiile tundma õppida, eriti kui oled algaja.

Samuti on oluline teada, et enamikul retriitidel on kindel ajakava ja kestus, nii et varuge programmi läbimiseks kindlasti piisavalt aega.

10 parimat joogaretriiti Californias

Nüüd, kui teate, millele tähelepanu pöörata, on siin nimekiri 10 parimast puhkepaigast, mida võiksite Californias viibimise ajal kaaluda!

Parim üldine jooga retriit Californias - 4-päevane digitaalne detox

Hind: Alates 997 dollarist Asukoht: San Diego

Kas otsite midagi erilist? Seejärel vaadake kindlasti seda 4-päevast Digital Detoxit! Üks parimaid joogaretriite Californias, see programm pakub 3 ööd majutust (jagatud või privaatne) ning iga päev taimse hommikueine, õhtusööki ja suupisteid.

Algajad ja keskmise tasemega joogid saavad nautida igapäevast Nidra jooga seanssi. Hingamistöö, külmateraapia ja meditatsioon on muud eelised, mida võite sellelt programmilt oodata.

Võite isegi kasutada kohapealseid teenuseid, nagu spaa, mis pakub erinevaid hooldusi, nagu Reiki, nõelravi ja massaažid.

Parim kõikehõlmav joogaretriit Californias – 4-päevane terviseretreat Erose kloostris, lahe piirkond

Hind: Alates 1100 dollarist Asukoht: Philo, California.

Suurepärase asukohaga lahe piirkonnas on see retriit ideaalne kõikidele oskustega osalejatele.

See programm pakub üldist joogat, taastavat joogat, Bikram joogat, kuuma joogat ja tantrajoogat ning ka juhendatud meditatsiooni. Seansi pakkumise korral saate kohapealses aias alati nautida vaikset üksiolemise hetke.

Taganduskoha lähedal on palju veetlevaid radu, nii et ärge unustage matkasaapad kaasa võtta! Pakutakse mitmeid majutusvõimalusi ja kogu toit on samuti hinna sees.

Jooga retriit Californias mägedes – 3-päevane naiste jooga ja ronimine Joshua Tree rahvuspargis

Hind: Alates 395 dollarist Asukoht: Joshua puu

Kas tunnete end seiklushimulisena? Vaadake kindlasti seda põnevat jooga ja ronimist ühendavat retriiti!

Nautige karget mägede õhku, kui lubate end iga tasemega kasutajatele mõeldud üldistele joogaseanssidele. Samuti on teil juurdepääs toiduvalmistamisvõimalustele, kus saate kiiret einet kahistada – see sobib suurepäraselt tankimiseks enne nende kaljude tabamist!

Kui te pole kunagi varem roninud, võite olla kindel, et rühmad jagunevad kogemuste tasemete alusel. Pärast ronimist naaske kämpingusse ja lõõgastuge Sierra päikeseloojangut imetledes, seejärel minge ööseks telki.

Luksuslik jooga retriit Californias – 5-päevane luksusjooga ja matkamine

Hind: Alates 2750 dollarist Asukoht: San Diego

Olgu, see on küll kallim kui enamik, kuid jällegi on see Californias üks parimaid joogaretriite – ja ei lähe kaua aega, et mõista, miks ka!

Rannas ootavad 5 päeva Hatha, Iyengar, Kundalini ja taastavat joogat, nii et seal on palju võimalusi selle kuulsusrikka California päikese nautimiseks. Väikesed rühmad tagavad, et igaüks saab palju individuaalset tähelepanu, olenemata nende oskuste tasemest.

Lisaks joogatundidele juhendatakse teid läbi meditatsiooni- ja hingamisseansside. Retriit pakub ka privaatseid ookeanivaatega tube, nii et lainete pehme lörtsimine uinutab teid.

Ainulaadne jooga retriit Californias – 3 päeva hingeline üksindus: isiklik vaimne teekond

Hind: Alates 2888 dollarist Asukoht: Joshua puu

Midagi, mis on tõeliselt unikaalne, võite alati kaaluda seda 3-päevast retriidi, mis on kohandatud teie individuaalsetele vajadustele ja eesmärkidele. Alates kaalulangetusest kuni vaimse tervise või lihtsalt oma vaimsete vajaduste uuendamiseni – see retriit on teile mõeldud.

Igapäevaste üks-ühele seanssidega pakub see programm ka palju vaba aega, et saaksite enne kõrbes lõõgastumist alati mõnel neist maalilistest loodusradadest läbida. Hooldatud sisehoov on ideaalne koht vabas õhus õhtusöögi nautimiseks.

Päeva lõpus nautige taastavat und kaunites tubades.

parimad hostelid Kaplinnas

Hangi 15% SOODSAMALT kui broneerite meie lingi kaudu – ja toetage saiti, mida te nii väga armastate

Booking.com on kiiresti muutumas meie populaarseks majutuskohaks. Odavatest hostelitest stiilsete kodumajutuste ja kenade hotellideni – neil on kõik olemas!

Jooga retriit Californias seljakotiränduritele – 3-päevane isiklik joogaretriit

Hind: Alates 236 dollarist Asukoht: Nevada City, California, Ameerika Ühendriigid

Ma tean, et ütlesin, et enamik Californias asuvaid retriite leidub maapiirkondades, kuid siin on linnapõhine joogaprogramm, mis kahtlemata rõõmustab reisijaid, kes soovivad nautida väikelinna hõngu!

See retriit asub ajaloolises Nevada linnas, Sacramentost mitte kaugel ning pakub laia valikut joogastiile, meditatsiooni ja tervendavaid seansse teie tervise heaks.

Nende kolme päeva jooksul saate nautida igapäevaseid joogatunde, toitvaid eineid, meditatsiooni ja isegi matku või kahte. Privaatsete magamistubadega taganemiskoht on ka väga seljakotireisijatele eelarvesõbralik, hinnaga alla 250 dollari.

California parim joogaretriit sõpradele – 3-päevane treening- ja seiklusüritus Joshua Tree

Hind: Alates 3000 dollarist Asukoht: Joshua Tree rahvuspark

Haara oma parimad sõbrad; on aeg teha üks põnevamaid California joogaretriite!

See retriit ühendab jooga ronimise ja telkimise põnevusega ning pakub igapäevaseid joogatunde ja jäävanne. Mis kõige parem, teil on palju võimalusi meeletult populaarse Joshua rahvuspargi avastamiseks!

Algajatele antakse isegi ronimistõpetust, sealhulgas ankrute ehitamist ja puhastamist, ronimist, rappamist ja palju muud.

See retriit on seotud looduses viibimisega, kuid saate igal õhtul pensionile jääda, et nautida ilusaid majutusvõimalusi ja toitlustamine on hinna sees.

Taskukohane jooga retriit Californias – 3-päevane põgenemine joogaretriiti

Hind: Alates 495 dollarist Asukoht: Püha Barbara

See retriit ei paku mitte ainult joogastiile erinevatel oskustasemetel, vaid saate ka lisahüvesid, nagu massaaž ja nõelravi.

Olenemata teie kogemuste tasemest, ma ei kahtle, et teile meeldib harjutada avarates stuudiokorterites, kus on katuseaknad, 20-suu laed ja palju seda legendaarset California päikesepaistet!

Kuigi stuudios on köök, leiate lähedalt ka restorani, kui te ei soovi süüa teha. Täiendavaks turgutuseks võite kohapealses spaas alati broneerida näo- või muu kehahoolduse.

Parim joogaretriit paaridele Californias 7-päevane terviseretriit Erose kloostris

Hind: Alates 1850 dollarist Asukoht: Philo, California.

Kui teile tundub, et romantika on teie suhtest kadunud, ärge muretsege! See spetsiaalselt paaridele suunatud retriit pakub iganädalast Sutra-uuringut ja selle keskmes on meeldetuletus, et armastus on ülim keel.

Paare juhendatakse ka jooga, meditatsiooni, aiatööde, pikkade jalutuskäikude ja toiduvalmistamise käigus. See taandumine aitab teil oma partneri kohta rohkem teada saada ka iseendaga ühenduse loomisel.

Söögid on lihtsad, kuid tehtud armastusega ja lõpuks oodatakse kõiki koristama. Päeva lõpuks lähete tagasi kaunilt sisustatud magamistuppa, kus on konditsioneer ja privaatne vannituba.

Kõige ilusam joogaretriit Californias - 5-päevane jooga-, matka-, spordi- ja terviseretriit

Hind: Alates 1950 dollarist Asukoht: Püha Margarita

Jätke oma igapäevane rutiin seljataha, kui astute 45 aakri suurusele lopsakale mägimaastikule, mis tõotab 5 päeva hiilgavat noorendamist!

Võite oodata igapäevast taastavat, yini, nidra ja vinyasa joogat kõikidele tasemetele ning igapäevaseid treeningtunde. Joogamatid ja muud rekvisiidid on kaasas. Osalejad saavad kasutada ka läheduses asuvaid tegevusi, nagu ujumine või matkamine.

Õhtu saabudes lõõgastuge lõkke ääres, rüübates klaasi kohalikku veini, või nautige varajast ööd kuurordi ühisruumis.

Ärge unustage kindlustust

Korraldage enne reisi ALATI oma seljakotireisikindlustus. Selles osakonnas on palju valikut, kuid see on hea koht alustamiseks Ohutustiib .

Nad pakuvad igakuiseid makseid, ilma lukustuslepinguteta ega nõua mingeid marsruute: see on täpselt sellist kindlustust, mida pikaajalised reisijad ja digitaalsed nomaadid vajavad.

SafetyWing on odav, lihtne ja administraatorivaba: registreeruge lihtsalt lickety-splitiga, et saaksite selle juurde tagasi pöörduda!

SafetyWingi seadistuse kohta lisateabe saamiseks klõpsake alloleval nupul või lugege meie siseringi ülevaadet, et saada täielikku maitsvat ampsu.

Viimased mõtted jooga retriitide kohta Californias

Nii et siin on see – absoluutselt parimad joogaretriidid Californias! Loodan, et see juhend aitas teil valida programmi, mis vastab teie eelarvele ja ootustele.

Kui olete siiski taras, võin selle eest isiklikult garanteerida 3-päevane naiste nädalavahetuse ronimine, telkimine ja jooga retriit Joshua Tree rahvuspargis . See retriit pole mitte ainult mõistliku hinnaga, vaid ka legendaarse Joshua Tree rahvuspargi ümbruses mosey'd, nautides nii joogat kui ka ronimistunde!